Strength training
Translations
- Telugu
- బలవర్ధక శిక్షణ, శక్తి శిక్షణ
- Hindi
- शक्ति प्रशिक्षण (स्ट्रेंथ ट्रेनिंग) (శక్తి ప్రశిక్షన్, shakti prashikshan), स्ट्रेंथ ट्रेनिंग (స్ట్రెంత్ ట్రైనింగ్, strength training)
- English
- strength training, resistance training
Definitions
English: A program of physical exercises designed to improve muscular strength and endurance using weights or resistance.
Telugu: కండరాల పుష్టి మరియు శారీరక బలాన్ని పెంచుకోవడానికి చేసే కసరత్తులు; బలవర్ధక శిక్షణ.
Synonyms
English: weight lifting, resistance exercise
Example Sentences
English: Incorporating strength training into your weekly routine protects bone and joint health.
Telugu: దినచర్యలో బలవర్ధక శిక్షణ (స్ట్రెంత్ ట్రైనింగ్) చేర్చడం కండరాల దృఢత్వానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.
Hindi: दैनिक दिनचर्या में शक्ति प्रशिक्षण (स्ट्रेंथ ट्रेनिंग) शामिल करने से मांसपेशियाँ मजबूत होती हैं।