Resistance training
Translations
- Telugu
- ప్రతిఘటన వ్యాయామం, శక్తి శిక్షణ
- Hindi
- प्रतिरोध प्रशिक्षण (ప్రతిరోధ్ శిక్షణ్, pratirodh prashikshan), शक्ति व्यायाम (శక్తి వ్యాయామ్, shakti vyayam)
- English
- strength training, weight training
Definitions
English: Any exercise that causes the muscles to contract against an external resistance with the expectation of increasing strength.
Telugu: కండరాల బలాన్ని పెంచడానికి బాహ్య ప్రతిఘటనకు వ్యతిరేకంగా కండరాలు సంకోచించేలా చేసే వ్యాయామం.
Hindi: मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने के लिए बाहरी प्रतिरोध के खिलाफ किया जाने वाला व्यायाम।
English: Strength training using free weights, machines, or resistance bands to improve physical conditioning.
Telugu: శారీరక దారుఢ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఫ్రీ వెయిట్స్ లేదా రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లను ఉపయోగించి చేసే స్ట్రెంత్ ట్రైనింగ్.
Hindi: शारीरिक कंडीशनिंग में सुधार के लिए वजन या प्रतिरोध बैंड का उपयोग करके शक्ति प्रशिक्षण।
Synonyms
English: strength training
English: weightlifting
Telugu: బలవర్ధక వ్యాయామాలు, వెయిట్ ట్రైనింగ్
Hindi: शक्ति प्रशिक्षण
Hindi: भारोत्तोलन
Antonyms
English: cardiovascular training, aerobic exercise
Telugu: ఏరోబిక్ వ్యాయామం, కార్డియో వ్యాయామం
Hindi: एरोबिक व्यायाम, कार्डियो
Example Sentences
English: The doctor recommended regular resistance training to improve her bone density.
Telugu: ఆమె ఎముకల సాంద్రతను మెరుగుపరచడానికి వైద్యుడు రెగ్యులర్ రెసిస్టెన్స్ ట్రైనింగ్ చేయమని సిఫార్సు చేశారు.
Hindi: डॉक्टर ने उसकी हड्डियों के घनत्व को सुधारने के लिए नियमित प्रतिरोध प्रशिक्षण की सिफारिश की।